月の休息の購入について

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月の休息の購入について


月の休息は睡眠と覚醒とをコントロールしている重要なホルモンである
セロトニンを効率良く作り出すサプリメントです。




この月の休息の購入は現在のところ以下の通販サイトで購入することができます。

公式サイト
楽天
Amazon


価格はいずれも3,240円(税・送料込)となっています。


その中で公式サイトでは、定期購入という、毎月注文しなくても商品が届く
コースに申し込むと、毎月10％OFFの2,916円で購入することができます。

さらに定期購入であれば、本来ならば1000円で購入する7日間のお試し商品
が無料で届きます。




※定期購入は3ヶ月の継続が必要です。


セロトニンの分泌を効率よく行うためにはいくつかの方法が確認されています。
例えば、早寝早起きのような規則正しい生活をおくることも重要です。




セロトニンは太陽の光がタップリと降り注いでいる日中に多く分泌されています。
そして日が沈んでからは分泌量が少なくなり、セロトニンはメラトニンに変化します。
つまり、朝に光をたっぷりと浴びることが重要なのです。


そのため日当たりの悪い部屋で暮らしている方や、生活リズムが狂いがちな方にとっては、
このセロトニンの分泌量をアップさせるための早寝早起きの規則正しい生活を
おくることが難しい環境になっています。


また、セロトニンの原料となっているトリプトファンは、体内では生成することが
できないために食事で摂取しなければなりませんし、同時にビタミンB6と同時に
摂取することでより効率よく体内に吸収、生成することができるようになります。


このトリプトファンとビタミンB6を食事からだけで摂取するというのは簡単ではありません。
そこで、これらの栄養素の摂取を補助するのが月の休息になります。


月の休息の公式サイトはこちら
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タグ：月の休息 いつ飲む 不眠症 対策 月の休息